분류 전체보기 (151) 썸네일형 리스트형 임산부, 두리안 먹어도 될까 임신 중 달콤한 유혹, 두리안 과연 산모가 안심하고 먹을 수 있는 과일일까? 핵심위주 내용이니 꼭 참고 해보세요. 알아보자 :: 임산부, 두리안 먹어도 될까 임신 중에는 몸이 예민해져 먹는 것 하나하나 신경 쓰이시죠 특히 열대 과일의 여왕이라 불리는 두리안은 그 향과 맛이 독특해 임산부들이 망설여지는 과일 중 하나입니다. 다행히도 전문가들은 적당량의 두리안 섭취는 산모에게 오히려 도움이 될 수 있다고 이야기합니다. 두리안은 당, 지방, 비타민, 단백질 등 다양한 영양소가 풍부하여 산모의 건강과 태아 성장에 필요한 에너지를 공급해줍니다. 특히 산후에는 몸이 허해지기 쉬운데, 두리안의 따뜻한 성질이 혈액순환을 촉진하여 회복을 돕는 효과도 기대할 수 있습니다. 하지만 두리안은 열이 많은 과일이기 .. 눈물이 나요? 그 이유를 알아볼까? 알아보자 :: 눈물이 자꾸 나요? 우리가 울 때 나오는 눈물 말고도, 가끔은 아무 이유 없이 눈물이 나올 때가 있죠? 이런 현상을 '유루증'이라고 하는데요. 왜 눈물이 자꾸 나는 걸까? 눈물이 나는 이유는 크게 세 가지로 나눌 수 있어요. 외부 자극: 찬바람, 미세먼지, 화학물질 등 눈을 자극하는 것들이 있으면 눈물이 나와요. 마치 눈을 보호하기 위해 눈물이 자동으로 나오는 거예요. 눈에 염증: 눈에 염증이 생기면 눈물길이 좁아져서 눈물이 잘 빠져나가지 못하고 눈 밖으로 흘러내려요. 눈물샘 질환: 눈물을 만드는 눈물샘에 문제가 생기면 눈물이 너무 많이 나오거나, 눈물길이 막혀서 눈물이 제대로 빠져나가지 못해요.눈물이 자주 나면 어떻게 해야 할까? 안과 검사: 정확한 원인을 알기 위해 안과에.. 감을 먹을 때 조심해야 할 음식들, 관련 팁 감은 맛있지만, 어떤 음식과 함께 먹으면 탈이 날 수 있어요. 왜냐하면 감에는 '탄닌'이라는 성분이 많아 다른 음식과 섞이면 소화가 잘 안 되고 배탈이 날 수 있거든요. 자~ 그럼, 감을 먹을 때 조심해야 할 음식들, 관련 팁 관련 내용이예요. 알아보자 :: 감을 먹을 때 조심해야 할 음식들, 관련 팁 감과 함께 먹으면 안 좋은 음식은?감자, 고구마 같은 전분 많은 음식: 감과 함께 먹으면 위에서 돌처럼 굳어서 소화가 안 되고 배가 아플 수 있어요. 게, 해조류 같은 차가운 성질의 음식: 감도 성질이 차기 때문에 함께 먹으면 속이 더 불편해져요. 생선, 고기, 우유 같은 단백질 많은 음식: 탄닌이 단백질과 만나면 소화가 안 되고 배탈이 날 수 있어요.왜 안 좋을까? 감에 있는 탄닌이라는 성분이.. 기침, 이렇게 하면 좀 괜찮아져요~ 기침이 왜 나? 본격적으로 기침, 이렇게 하면 좀 괜찮아져요~ 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 기침, 이렇게 하면 좀 괜찮아져요~ 우리 몸이 먼지나 세균 같은 나쁜 것들을 밖으로 내보내려고 할 때 기침이 나와요. 감기에 걸렸을 때 많이 하는 기침은 우리 몸이 스스로 아픈 걸 고치려고 하는 거예요. 기침을 멈추려면 어떻게 해야 할까? 맛있는 음식 먹기: 달콤하고 시원한 배를 먹으면 목이 편안해지고 기침이 덜해져요. 꿀물을 따뜻하게 해서 마셔도 좋아요. 약 먹기: 병원에 가서 의사 선생님께 진찰을 받고, 맞는 약을 먹으면 기침이 빨리 낫는답니다. 마사지하기: 손바닥 안쪽을 살짝 누르면 기침이 덜 나와요. 엄마나 아빠에게 부탁해서 마사지해달라고 해 보세요. 물 많이 마시기: 물을 많이.. 폐경, 쉽게 알아보기: 여성의 몸 변화 폐경이 뭐예요? 자~ 그럼, 폐경, 쉽게 알아보기: 여성의 몸 변화 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 폐경, 쉽게 알아보기: 여성의 몸 변화폐경은 여성이 더 이상 아기를 가질 수 없게 되는 시기를 말해요. 쉽게 말해, 생리가 멈추는 거죠. 왜 폐경이 오나? 여성의 몸속에는 난자를 성숙시키고 월경을 조절하는 호르몬이 있어요. 이 호르몬의 양이 줄어들면서 난소에서 난자가 더 이상 만들어지지 않고, 자연스럽게 생리가 멈추는 거예요. 폐경이 오면 어떤 증상이 있나? 안면 홍조: 얼굴이 갑자기 붉어지고 뜨거워지는 느낌이 들어요.발한: 땀이 많이 나요. 심장이 두근거림: 가슴이 뛰고 불안한 느낌이 들어요. 수면 장애: 잠이 잘 오지 않거나 밤에 자주 깨요.기분 변화: 우울하거나 예민해져요. 질 건조.. 엽산, 왜 먹어야 할까요? 그리고 언제 먹으면 좋을까? 엽산이라는 말, 많이 들어보셨죠? 특히 임산부들에게는 아주 중요한 영양소라고 하는데요. 엽산은 우리 몸의 세포가 건강하게 만들어지는 데 도움을 주는 비타민의 일종이에요. 마치 우리 몸의 건축 자재와 같다고 생각하면 쉬울 거예요. 함께 보실까요? 엽산, 왜 먹어야 할까요? 그리고 언제 먹으면 좋을까? 관련 제대로 확인 해 보실까요? 알아보자 :: 엽산, 왜 먹어야 할까요? 그리고 언제 먹으면 좋을까? 왜 엽산이 중요할까? 태아의 건강: 엽산은 태아의 뇌와 척추가 제대로 발달하는 데 아주 중요해요. 엽산이 부족하면 기형아 출산의 위험이 커질 수 있답니다. 혈액 생성: 엽산은 혈액을 만드는 데도 필요해요. 혈액이 부족하면 빈혈이 생길 수 있고, 엄마와 아기 모두 건강에 좋지 않아요.엽산은 언제 먹어.. 맹장 수술을 받으셨나요? 이제부터 어떻게 해야 잘 회복할 수 있을지 궁금하시죠? 상처 조심하기: 자~ 그럼, 맹장 수술을 받으셨나요? 이제부터 어떻게 해야 잘 회복할 수 있을지 궁금하시죠? 관련 핵심이니 참고 해보세요. 알아보자 :: 맹장 수술을 받으셨나요? 이제부터 어떻게 해야 잘 회복할 수 있을지 궁금하시죠? 물 묻히지 않기: 수술한 자리에 물이 닿으면 안 돼요. 샤워 대신 몸을 닦아주세요. 긁거나 비비지 않기: 상처를 긁거나 비비면 덧날 수 있으니 조심하세요. 푹 쉬기: 운동은 천천히: 뛰거나 무거운 것을 들면 상처가 아플 수 있어요. 가볍게 걷는 정도로 시작해 보세요. 잠 많이 자기: 잠을 충분히 자야 몸이 빨리 회복돼요. 맛있는 음식 먹기: 부드러운 음식 먹기: 죽이나 국처럼 부드러운 음식을 먹어요. 맵거나 짠 음식은 피해주세요. 과식하지 않기: 조금씩 자주.. 소아 급성 화농성 갑상선염 중요설명 아이의 목이 부어서 아프다면? 자~ 그럼, 소아 급성 화농성 갑상선염 중요설명 관련 제대로 확인 해 보실까요? 알아보자 :: 소아 급성 화농성 갑상선염 중요설명 아이의 목이 부어오르고 아프다면 급성 화농성 갑상선염이라는 질병을 의심해 볼 수 있습니다. 갑상선이라는 기관에 고름이 차면서 염증이 생기는 병인데요, 마치 여드름이 목 안쪽 깊은 곳에 생긴 것과 비슷하다고 생각하면 됩니다. 왜 아이에게 이런 병이 생길까? 세균 감염: 목감기나 편도선염처럼 세균에 감염되면, 이 세균들이 혈액을 타고 갑상선까지 올라가 염증을 일으킬 수 있습니다. 면역력이 약할 때: 아기나 어린아이는 면역력이 완전히 성장하지 않아 세균에 더 쉽게 감염될 수 있습니다.어떤 증상이 나타날까? 목 부위 통증: 목을 만지면 아프.. 바이러스성 감기의 증상은 무엇인지 바이러스성 감기는 일반 감기, 인플루엔자, 바이러스성 인두염 등을 포함한 사람들에게 흔한 질병으로 주로 공기 또는 손 접촉을 통해 비강을 통해 전염됩니다. 자~ 그럼, 바이러스성 감기의 증상은 무엇인지 관련 필요하신 분께 공유해 드려요. 알아보자 :: 바이러스성 감기의 증상은 무엇인지 [1분건강팁] 바이러스성 감기는 어떤 증상이 있을까. 그럼 같이 알아보도록 하겠습니다. 바이러스성 감기는 어떤 증상인가 바이러스성 감기는 이후 발열, 인후통, 설사, 기침 등의 증상이 나타납니다. 환자에게 폐 감염이 더 발생하면 흉통, 호흡곤란 등의 증상이 나타나기 쉽습니다. 바이러스성 감기를 제때 치료하지 않으면 폐렴을 일으키기 쉽다. 바이러스성 감기의 증상은 3일 이상 연속 발열을 포함하여 종종 지속됩니.. 정낭염은 어떤 약을 먹으면 치료효과가 좋습니다 환자가 어떤 원인에 의해 발생했든지 간에 시기적절하고 정확하게 치료해야 합니다. 자~ 그럼, 정낭염은 어떤 약을 먹으면 치료효과가 좋습니다 관련 핵심이니 참고 해보세요. 알아보자 :: 정낭염은 어떤 약을 먹으면 치료효과가 좋습니다 치료 효과가 더 분명하며 환자는 질병을 치료하는 동안 좋은 마음을 가져야 하며 질병을 부정적으로 취급해서는 안 됩니다. 치료가 늦어지면서 병세가 더 악화되는 것을 막기 위해서는 정낭염 치료에 어떤 약을 쓰는 것이 좋을까요? 정낭염은 어떤 약을 먹으면 치료 효과가 좋다 정낭염을 치료하는 약물은 주로 항생제다. 이 질환의 원인은 병원체 감염에 의한 것으로 대부분 전립선염과 병행하고 있기 때문에 이 질환은 확진 후에도 적극적으로 증상 항생제를 투여해서 계속 치료해야 합니다.. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음
